Category: Caring For Your Child

रक्षाबंधन। भाई-बहन के प्यार और बंधन को मनाने का त्योहार। हालाँकि, जब हम भाई-बहनों की बात करते हैं, तो हमारे मन में कौन सा विचार आता है? भाई बहनों के संबंध? उम्म्म… क्या सहोदर प्रतिद्वंद्विता अधिक परिचित नहीं लगती? यह किसी भी तरह अपरिवर्तनीय लगता है कि जहां भी भाई-बहन शब्द आता है, प्रतिद्वंद्विता पीछा करती है !!

रक्षा बंधन – भाई-बहन के बंधन का निर्माण

अधिकांश “एक से अधिक बच्चे” परिवारों के लिए, हमारे भाई-बहनों के साथ झगड़े हमारे बचपन की यादों पर राज करते हैं। मुझे याद है कि मेरे स्कूल के दिनों में मेरा और मेरे बड़े भाई के बीच हर दूसरे दिन झगड़ा होता था। हमारे पास निश्चित रूप से खराब झगड़ों का हिस्सा रहा है। हमारे पिताजी अक्सर कहते थे कि हमारे झगड़े टॉम एंड जेरी सीरीज की तरह होते थे। हमें एक दूसरे की जरूरत है लेकिन एक दूसरे के साथ चैन से नहीं बैठ सकते! कोई एक छोटी सी बात से दूसरे को उकसाए बिना खाली नहीं बैठ सकता और बाकी शाम एक-दूसरे पर चिल्लाते हुए चली जाती है, “मैं उससे फिर कभी बात नहीं करूंगा”, अंत में माता-पिता के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। क्या हम सब इससे नहीं गुजरे हैं?

और फिर ऐसे दिन थे जब हम एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते थे। मुझे अभी भी वह परिदृश्य याद है जब मेरा भाई ठीक नहीं था, और वह चाहता था कि मैं उसके बिस्तर के पास बैठूं और उसे कंपनी दूं, उसके साथ गाने गाऊं और यादृच्छिक प्रश्नोत्तर सत्र करूं। उन्होंने मुझे अपने सभी बचकाने खेलों में शामिल किया – मुझे क्रिकेट, फुटबॉल, कुश्ती और क्या नहीं सिखाया। और जब भी मुझे उचित अनुमोदन की आवश्यकता होती, चाहे वह मेरा खाना बनाना हो, पोशाक हो, या बाल कटवाना हो, अगर मेरे भाई ने मंजूरी दे दी, तो यह मुझे विश्वास दिलाने के लिए पर्याप्त था कि यह सबसे अच्छा था (यह अभी भी अच्छा है)।

भाई-बहन एक अजीब रिश्ता साझा करते हैं। जितना हम अपने भाई-बहनों से लड़ते हैं, उतना ही उनकी परवाह करते हैं, उनसे प्यार करते हैं। एक पल, हम बस एक-दूसरे को खड़ा नहीं कर सकते, दूसरे पल हम दूसरे के बिना नहीं रह सकते। जब वे आसपास होते हैं, तो हम हर एक चीज के लिए लड़ते हैं – कपड़े, रिमोट, खाना, माँ का पसंदीदा बनने के लिए (चलो, हम सभी इस पर लड़े हैं!), लेकिन जब वे दूर होते हैं, तब भी जब हमारे पास पूरा घर होता है खुद, हम उन्हें और उन मूर्खतापूर्ण झगड़ों को याद करते हैं।

जब भी हमारे बीच मतभेद होते थे, तो हमारे माता-पिता कहते थे, “तुम्हारी एक बहन / भाई है। एक दूसरे के साथ प्यार करना और खुशी से जीना सीखो। एक दूसरे को संजोओ”। भाई-बहन होना वास्तव में एक आशीर्वाद है। इस रक्षा बंधन, राखी की परंपरा के अलावा, आइए हम उन बचपन की यादों को फिर से जीवंत करें, प्यार करें और अपने भाई-बहनों को थोड़ा और लाड़-प्यार करें और उल्लेख नहीं करने के लिए, हमारे माता-पिता को धन्यवाद दें कि उन्होंने हमें जीवन के लिए सबसे अच्छा उपहार दिया है!

“अरे, सोफ़ा पर मत चढ़ो”, “नहीं, बिस्तर पर मत कूदो”, “अब टीवी नहीं देखना”… क्या हम सभी दिन-ब-दिन इस तरह के बयानों का इस्तेमाल नहीं करते हैं?

अपने बच्चे को ना कहने के विकल्प

हाल ही में, हमारी प्यारी बेटी सुबह उठकर टीवी देखना चाहती थी। उसके पिता ने कहा कि हमें इतनी सुबह टीवी नहीं देखना चाहिए। और वह फूट-फूट कर रोने लगी। उसने कहा “पिताजी ने मुझे ‘टीवी मत देखो’ कहकर डांटा था”। मैंने उसे यह कहते हुए सांत्वना दी कि हम दिन में बाद में उसका पसंदीदा वीडियो देखेंगे, और फिर इसने मुझे सोचने पर मजबूर कर दिया। जब हम बात करते हैं, तो हम अक्सर बच्चों के साथ नकारात्मक शब्दों का प्रयोग करते हैं – “नहीं, “नहीं” “नहीं करना चाहिए”। हम शायद ही यह महसूस करते हैं कि बच्चे इसे कैसे समझते हैं। मेरे पति गलत नहीं थे, लेकिन उन्होंने नकारात्मकता को “डांट” के रूप में माना। हम अपने बच्चों को दिन में कितनी बार “नहीं” कहते हैं? 10 बार? 20 शायद? मुझे लगता है कि माता-पिता के रूप में हमारा आधा जीवन “नहीं” या “मत करो” कहकर चला जाएगा।

बच्चे परेशान करे तो क्या करें

मेरी माँ हमेशा कहती हैं कि जब कोई बच्चा कुछ पूछे/कहता है तो सबसे पहले कभी भी NO शब्द का प्रयोग न करें। हाँ यह सच है। जब हम किसी चीज को लेकर उत्साहित होते हैं और सबसे पहली चीज जो हमें सुनने को मिलती है वह है एक नकारात्मक शब्द, तो हम कितने निराश होंगे? वयस्कों के रूप में, हमारी निराशाओं से निपटने के हमारे पास अलग-अलग तरीके हैं। लेकिन वे छोटे दिमाग अभी भी बढ़ रहे हैं और विभिन्न भावनाओं को समझने की कोशिश कर रहे हैं। अक्सर, वे रोते या चिल्लाते हैं क्योंकि यह ध्यान आकर्षित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है (और अपनी इच्छाओं से दूर हो जाओ!)

हालाँकि, बच्चों तक अपनी बात पहुँचाने के और भी कई तरीके हैं। हर बार “नहीं” या “नहीं” होना जरूरी नहीं है। मैंने पाया है कि हमारी बेटी हमारे विचारों को सामने रखने के तरीके के आधार पर पूरी तरह से अलग तरह से प्रतिक्रिया करती है। उस पर चिल्लाने से वह हर बार सिर्फ चिल्लाएगी और रोएगी। यह काम नहीं करता। कभी। एक तत्काल “नहीं” या प्रतिबंध निश्चित रूप से उसके नखरे करने वाला होगा और उसे सांत्वना देने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होगी। इसलिए, मुझे अपने बच्चे को “नहीं” कहने का यह नया तरीका मिल गया है। मैं उसे विचलित करने की कोशिश करता हूं, और आमतौर पर उसकी वर्तमान मांग जो भी हो, उसके विकल्प की कोशिश करता हूं।

बच्चे कहना नहीं मानते तो क्या करें

उपरोक्त परिदृश्य एक सामान्य है। हमारे बजाय “अभी टीवी नहीं देख रहा है” कहने के बजाय, हम कह सकते हैं “माँ ने आपके लिए यह स्वादिष्ट नाश्ता तैयार किया है। आइए अब एक साथ एक अच्छी कहानी सुनाने के सत्र के साथ भोजन करें। तब हम देखेंगे कि हम बाद में क्या देख सकते हैं।” जब वह चॉकलेट पर जोर देती है, तो वह कभी भी “नहीं” नहीं होती है। मैं उसे बताता हूं कि वह निश्चित रूप से एक खा सकती है, लेकिन उसके भोजन के बाद या उसके तुरंत बाद। जब वह सोफे पर कूद रही है और चोट लगने का जोखिम उठा रही है, तो मैं उसे चौड़ा बिस्तर या कूदने के लिए फर्श की पेशकश करता हूं।

यह ट्रिक अधिक बार काम करती है। हम यहां सीमित नहीं कर रहे हैं; हम सिर्फ उसके लिए एक बेहतर विकल्प सुझा रहे हैं। अगर मांग अभी भी बनी रहती है, तो मैं उसे थोड़ी देर के लिए इधर-उधर ले जाता, कुछ मिनट बात करता और उसके साथ गले लगाता और फिर परिदृश्य बदल देता – उसे पक्षियों या कारों को देखने के लिए बालकनी में ले जाता, उसके खिलौनों के साथ मूर्खतापूर्ण खेल खेलता और उसकी पसंदीदा किताब पढ़ने या साथ में कुछ दिलचस्प गतिविधि करने की पेशकश करें।

जब वह किसी ऐसी चीज के साथ खेलने पर जोर देती है जो हानिकारक है (जैसे कांच या सिरेमिक जैसी नाजुक वस्तुएं), तो मैं सुनिश्चित करती हूं कि वह बिस्तर पर बैठ जाए, उसे दे दें और उसे बताएं कि अगर यह फिसल कर टूट जाए तो क्या होगा। जब उसे पता चलता है कि इससे चोट लग सकती है, तो वह आइटम को देखने के कुछ मिनटों के बाद उसे वापस दे देती है। उन परिस्थितियों के दौरान जहां परिणाम गन्दा लगते हैं जैसे कि रंग, पेंट या पानी से खेलना, या अपने आप खाना चाहते हैं, अगर मैं नहीं कहता, तो मैं बहुत गुस्से में और जिद्दी बच्चे के साथ समाप्त होता हूं। इसके बजाय, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि मैं रबर मैट और समाचार पत्र चारों ओर रखूं ताकि सफाई करना आसान हो।

हालाँकि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बाद में किए गए उस वादे को पूरा करना याद रखें! अगर मैं उससे कहूं कि वह बाद में अपनी चॉकलेट खा सकती है, तो मैं उसे खाना खाने या झपकी लेने के बाद देने का फैसला करता हूं। वही टीवी के साथ जाता है। वह इतनी आभारी है कि मुझे याद आया कि वह अब इसके बारे में उपद्रव नहीं करती है। हम उसे यह कहते हुए रिमोट देते हैं कि एक बार टीवी बंद कर दें। वह मुश्किल से 5-10 मिनट के लिए कुछ तुकबंदी देखती है और अपने तरीके से संतुष्ट होकर स्विच ऑफ कर देती है! तुम वहाँ जाओ! एक और नखरे से बचा !! अब, क्या हम सभी को ऐसे सुखद अंत पसंद नहीं हैं? 🙂

“धीरे जाइये!”

“ध्यान रहे!”

“ध्यान से!”

त्योहारों के दौरान बच्चों के लिए 4 आवश्यक प्राथमिक उपचार कौशल

ठीक है, माता-पिता के रूप में ये कुछ सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले वाक्यांश हैं जब हम अपने बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए उनके पीछे दौड़ते हैं। लेकिन जब आपके बच्चों को चोट लगेगी तो आप हमेशा पास नहीं रहेंगे। और यह सच है, खासकर जब यह त्योहारों का समय है!

रोशनी, कार्निवल, खरीदारी, व्यंजन- साल के इस समय के आसपास हवा में कुछ उत्सव होता है। जब आप मेहमानों की मेजबानी करने, दोस्तों से मिलने, मिठाई तैयार करने या उत्सव की भावना में खुद को भिगोने में व्यस्त हो जाते हैं, तो आप अपने बच्चों को मस्ती का हिस्सा बनने से नहीं रोक सकते। हालांकि, उन्हें यह सिखाना अत्यावश्यक है कि उन्हें चीजों को सुरक्षित रूप से कैसे और क्यों करने की आवश्यकता है। आखिरकार, इन यादों को खुश और मस्ती से भरा रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है।

आपको लग सकता है कि आपका 5 साल का बच्चा आपातकालीन स्थिति को संभालने के लिए बहुत छोटा है, लेकिन क्या, जब ये छोटे बच्चे आपके स्मार्टफोन को आपसे बेहतर तरीके से मास्टर कर सकते हैं, तो वे निश्चित रूप से प्राथमिक चिकित्सा की मूल बातें सीख सकते हैं।

इसलिए यहां हमने बच्चों के लिए 4 आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा कौशल सूचीबद्ध किए हैं जो उन्हें स्वयं या किसी जरूरतमंद व्यक्ति की मदद करने के लिए सशक्त बनाएंगे।

खून कैसे रोकें

कट, खरोंच, खरोंच बच्चों के लिए जीवन का एक हिस्सा है और इससे भी अधिक जब उनके पास दशहरा/दिवाली की छुट्टियां चल रही होती हैं। ऐसे में, अपने बच्चों को किसी घाव को कागज़ के तौलिये, साफ कपड़े या कपड़ों की वस्तु से ढँककर उस पर सीधा दबाव डालना सिखाएँ। उन्हें घाव को ढकने के लिए कहें और रक्तस्राव बंद होने या मदद आने तक लगातार सीधा दबाव डालें।

कभी-कभी बच्चे किसी ऐसी चीज पर गिरकर खुद को चोट पहुँचाते हैं जो उनमें चिपक जाती है, जैसे कि टूटे हुए कांच का टुकड़ा या छड़ी। अपने बच्चे को बताएं कि घाव में फंसी कोई भी चीज बाहर न निकालें। उसे मदद के लिए बुलाओ और इस बीच खून बहना बंद करो-
* वस्तु के आसपास के क्षेत्र पर दबाव डालना लेकिन उस पर नहीं;
* वस्तु के चारों ओर स्वच्छ सामग्री का पैड लगाना और उस पर पट्टी बांधकर वस्तु को सहारा देना; तथा
* घायल अंग को ऊपर उठाकर स्थिर रखना।

जलने का इलाज कैसे करें / अगर कपड़ों में आग लग जाए तो क्या करें

घर और आस-पड़ोस के चारों ओर मोमबत्तियां और दीये जलाए जाने के साथ, जलने या कपड़ों में आग लगना कुछ सबसे आम दुर्घटनाएं हैं जो रोशनी के त्योहार के आसपास होती हैं। हालांकि यह हमारी जिम्मेदारी है कि हम बच्चों को खतरे के ऐसे स्थानों से दूर रहना सिखाएं लेकिन कोई भी वास्तव में हमारे आसपास क्या हो रहा है इसे नियंत्रित नहीं कर सकता है। जलने की स्थिति में, अपने बच्चे को बस पानी में उतरना और जले को ठंडा करना सिखाएं। उन्हें बस इतना ही जानना है। जली हुई त्वचा को ठंडे पानी के नीचे चलाएं। बाद में, कोई इसे साफ कर सकता है और एलोवेरा पर मल सकता है।

जब कपड़ों में आग लग जाती है, तो त्वरित युक्ति यह है कि “ड्रॉप गिराएं और रॉल करें”. उन्हें लें: जहां हैं वहीं रुकें – जमीन पर गिराएं और हाथों से चेहरे को ढकें – आग की लपटों तक आगे-पीछे रोल करें – एक बड़े से मदद लें जो जलन को शांत करेगा और चिकित्सा सहायता प्राप्त करेगा।

कैसे नियंत्रण करे नेत्र आघात

उन खूबसूरत आतिशबाजी को निहारने से कोई नहीं रोक सकता है और एक बच्चे को आसमान में देखने से रोकना और भी मुश्किल है। त्योहार के समय हवा में धुएं और अन्य परेशानियों के कारण जलन, आंखों में जलन और धुंधली दृष्टि काफी आम है। अपने बच्चे को सदियों पुराने मंत्र का पालन करना सिखाएं – “आंख दर्द करती है? इसे रगड़ें नहीं”. अगर आपको लगता है कि आपकी आंख में कुछ है, तो उसे रगड़ें नहीं। ऐसा करने से कॉर्निया खरोंच सकता है, जिससे और भी समस्याएं हो सकती हैं। कई बार आंसू वस्तु को धो देंगे। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपके बच्चे को अपनी आँखें बंद रखनी चाहिए, उस क्षेत्र पर एक ठंडा, गीला कपड़ा तब तक रखना चाहिए जब तक कि उसे मदद न मिल जाए।

के मामले में क्या करना है नकसीर

धुएं और अन्य प्रदूषकों के कारण हवा में अत्यधिक शुष्कता के साथ, नाक से खून बहना फिर से बच्चों में एक सामान्य घटना है। ऐसे में अपने बच्चे को बिना सिर को पीछे झुकाए सीधा बैठना सिखाएं और उसके गले में कोई भी तंग कपड़ा ढीला करें। उसकी नाक के निचले सिरे को नथुने के पास पिंच करके आगे की ओर झुकें और लगातार पांच से दस मिनट तक दबाव डालें। रिलीज न करें और नाक की जांच करें; यह रक्तस्राव को लम्बा खींच सकता है।

प्राथमिक उपचार की प्रासंगिकता के बारे में बात करके बच्चों को प्राथमिक प्राथमिक चिकित्सा कौशल सिखाना शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है। घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करना, इसके महत्व के बारे में बात करना, अपने बच्चे को आवश्यक चीजों के बारे में अपडेट करना नियमित प्रक्रिया होनी चाहिए न कि केवल त्योहार के समय तक। अपने बच्चे को बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा उपायों को कैसे और कब करना है, इस ज्ञान से लैस करना आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान, टीम वर्क और संचार कौशल को बढ़ाता है। इससे उन्हें यह जानने में भी मदद मिलेगी कि उन्हें या किसी और को प्रभावित करने वाली चिकित्सा आपात स्थिति में क्या करना चाहिए।