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अच्छा लगे तो शेयर जरूर करें हेलो हेल्थ ऑनलाइन | (Moth Bean Benefits) दालों को अपने आहार में शामिल करना बहुत जरूरी है। क्योंकि दालों के पोषक तत्व शारीरिक प्रदर्शन के लिए बहुत जरूरी होते हैं। इसलिए डाइट एक्सपर्ट्स का कहना है कि डाइट में कई तरह की दालें खानी चाहिए। इसमें हम विभिन्न दालों … Read more

अच्छा लगे तो शेयर जरूर करें हेलो हेल्थ ऑनलाइन | (व्यायाम के बाद का नाश्ता) स्वस्थ रहने के लिए सुबह नियमित रूप से व्यायाम करने की आदत फायदेमंद होती है। इसलिए विशेषज्ञ दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने की सलाह देते हैं। अगर आप रोज सुबह व्यायाम करने की आदत डाल लेंगे … Read more

अच्छा लगे तो शेयर जरूर करें हेलो हेल्थ ऑनलाइन | (Vegan Diet) अगर आप हेल्दी रहना चाहते हैं और फिट रहना चाहते हैं तो आपको डाइट फॉलो जरूर करनी चाहिए। क्योंकि हम जो खाते हैं उसका असर शरीर पर पड़ता है। खाने की भी मर्यादा है तो जरूरत के हिसाब से आहार से ऊर्जा को … Read more

अच्छा लगे तो शेयर जरूर करें नमस्कार आरोग्य ऑनलाइन। (Vegan Diet Benefits) भले ही वीगन डाइट एक सामान्य डाइट की तरह की जाने वाली डाइट है, लेकिन इसमें दूध, अंडे, मीट को शामिल नहीं किया जाता है। शाकाहारी भोजन का अर्थ है शाकाहारी भोजन का सेवन करके वजन कम करना। इससे पहले हम भाग 1 … Read more

अच्छा लगे तो शेयर जरूर करें नमस्कार आरोग्य ऑनलाइन। (मानसून कील देखभाल) वर्तमान में बारिश का मौसम प्रकोप के कारण हर तरफ महामारी और महामारी का भय बना हुआ है। हाल ही में कोरोना मरीजों की बढ़ती संख्या को देखकर हर कोई डरा हुआ है. कोई भी बीमारी पसंद नहीं करता है। लेकिन बरसात के … Read more

नमस्ते कृषि ऑनलाइन: देश में 10 करोड़ से ज्यादा किसान पीएम किसान योजना की 12वीं किस्त का इंतजार कर रहे हैं. 31 जुलाई से पहले लाभार्थी किसानों के लिए ई-केवाईसी अनिवार्य है। यदि किसान इस अंतिम तिथि से पहले ई-केवाईसी नहीं करते हैं, तो किसान पीएम किसान योजना का लाभ नहीं उठा पाएंगे। 31 जुलाई … Read more

नमस्ते कृषि ऑनलाइन: किसान मित्रों, प्रदेश में आज शाम 6 बजे तक प्राप्त टमाटर बाजार भाव के अनुसार टमाटर की आज अधिकतम कीमत 2200 रुपये हुई है. मंगलवेधा कृषि उपज मंडी समिति में आज 66 क्विंटल टमाटर बिका। इसके लिए न्यूनतम मूल्य 900, अधिकतम मूल्य 2200 और सामान्य मूल्य (टमाटर बाजार मूल्य) 2000 रुपये है। … Read more

नमस्ते कृषि ऑनलाइन: इस समय राज्य में हल्की से मध्यम बारिश हुई है (Weather Update)। मौसम विभाग ने जानकारी दी है कि राज्य में कुछ और दिनों तक यही मौसम बना रहेगा। अब तक हुई कुल बारिश के मुताबिक राज्य में 38 फीसदी अतिरिक्त बारिश हुई है.ज्यादातर जिलों में ज्यादा से ज्यादा बारिश हुई है. … Read more

नमस्ते कृषि ऑनलाइन: कभी प्रकृति के कहर से तो कभी बाजार भाव नहीं होने से किसान आत्महत्या करने चले गए हैं। किसान आत्महत्या का भूत एक बार फिर सिर उठाने लगा है। यवतमाल जिले में भारी बारिश के कारण नुकसान झेलने वाले एक किसान ने जहर खाकर आत्महत्या कर ली। इसे लेकर यवतमाल जिले में … Read more